Le processus de l'éjaculation
L'éjaculation
est l'émission de sperme sous forme de jets. Elle s'accompagne normalement d'un orgasme. Pendant les rapports sexuels ou la masturbation, le sperme s'accumule dans les canaux éjaculateurs, situés à l'extrémité du canal déférent. Au sommet de l'excitation, les muscles de l'urètre, du pénis et de la prostate se contractent: l'éjaculation est imminente. Ces contractions se produisent d'abord toutes les 0,8 seconde (comme chez la femme), ce qui provoque les jets de sperme. Puis elles s'espacent et deviennent moins intenses. Le sperme n'est pas immédiatement évacué. Il lui faut quelques secondes pour traverser l'urètre. La valvule de la vessie se ferme automatiquement pour éviter toute introduction d'urine dans le sperme.
Quelques chiffres.
La moyenne est de 3 à 6 jets par éjaculation. La quantité de sperme émis varie en moyenne de 0,2 ml à 6,6 ml. Après quelques jours d'abstinence, l'homme éjacule environ 3,5 ml, tandis qu'après une période d'abstinence prolongée, il peut éjaculer jusqu'à 13 ml ! Facteurs génétiques, âge, "qualité" de l'érection et fréquence des éjaculations entrent bien sûr en jeu.
2 - Les troubles de l'éjaculation
L'éjaculation précoce ou prématurée est un dysfonctionnement sexuel caractérisé par l'impossibilité pour l'homme de se contrôler. L'éjaculation survient alors très rapidement, de quelques secondes à quelques minutes après le début de l'érection.
Au contraire, l'éjaculation est parfois impossible, même si l'excitation sexuelle est au rendez-vous. On parle alors d'éjaculation retardée.
L'éjaculation spontanée se produit parfois pendant le sommeil, au cours d'un rêve. Ces éjaculations nocturnes sont très fréquentes chez les adolescents.
L'éjaculation rétrograde survient lorsque la valvule de la vessie ne se ferme pas correctement pendant l'éjaculation. Le sperme n'est donc pas évacué par le pénis, mais jaillit dans la vessie, sans toutefois empêcher l'homme d'atteindre un orgasme.
Consultez la rubrique Problèmes Intimes pour en savoir plus sur les moyens de remédier à ces troubles.
Sperme et spermatozoïdes
Le sperme contient 90% d'eau (le reste de notre corps 70%) et 10% de substances organiques. Il est constitué de l'ensemble des sécrétions produites par les testicules, les glandes de camper, les vésicules séminales, et la prostate. C'est cette dernière qui lui donne son odeur caractéristique. Le sperme a pour fonction de favoriser vitalité et mobilité des spermatozoïdes afin d'optimiser les chances de fécondation.
Les spermatozoïdes :
Ils sont composés d'une tête, d'un cou et d'une flagelle. La tête, généralement ovale, peut aussi être ronde, en forme de poire ou difforme. Certains "mutants" peuvent avoir 2, 3 voire 4 têtes ! La tête contient les éléments essentiels de la fécondation. La flagelle n'a qu'un rôle mécanique: assurer la propulsion. En fait, les spermatozoïdes ne sont pas tous motivés par la course à l'ovule. Il n'y a qu'un million de chasseurs d'oeufs, pour 500 millions de tueurs (recherchent et détruisent les spermatozoïdes d'un autre homme), et 100 millions de bloqueurs (empêchent tout sperme étranger de gagner l'utérus). Une véritable armée!
La stérilité.
Si la concentration de spermatozoïdes est insuffisante (20-25 millions par cm3), on parle d' oligospermie. En cas d'absence totale de spermatozoïdes dans le sperme, il y a azoospermie. Et s'il sont morts ou inaptes à la fécondation, il s'agit alors de nécrospermie.
Les zones érogènes masculines
1 - autour des organes sexuels
Le pénis peut évidemment être une source de plaisir intense. D'innombrables petits nerfs le rendent très sensible aux caresses manuelles et buccales. La base du pénis et la hampe sont incontournables mais c'est la couronne (bord qui sépare le gland de la hampe) qui est général considérée comme la zone érogène la plus sensible. Le gland possède lui aussi de nombreuses terminaisons nerveuses et est donc d'une extrême sensibilité.
Comme le clitoris chez la femme, le gland est programmé pour procurer du plaisir. Mais si l'homme n'a pas envie, il sera totalement insensible, voire douloureux. Pensez aussi au frenulum (le frein): cette petite zone triangulaire est située juste derrière l'ouverture de l'urètre, là où le gland rencontre la hampe.
Les testicules ne sont pas sensibles qu'aux coups, mais apprécient aussi les caresses. Le périnée, situé entre le pénis et l'anus, peut être caressé avec les doigts, ou la langue. Beaucoup d'hommes sont très excités quand on leur caresse les fesses et l'anus. Là encore, pas de mystère : les terminaisons nerveuses sont nombreuses et hypersensibles.
2 - sur le reste du corps
Les zones érogènes ne se limitent pas aux organes sexuels. En fait toutes les parties du corps peuvent procurer beaucoup de plaisir. Les lèvres sont des zones érogènes qui aiment être fougueusement embrassées, léchées ou mordillées. Le cou reste une zone souvent ignorée… Il peut pourtant procurer des sensations très excitantes.
Comme les femmes, les hommes ont aussi une sensibilité mammaire. Les mamelons apprécient les caresses manuelles ou buccales. On peut les embrasser, les sucer, les pincer (légèrement), les mordiller…
Beaucoup d'hommes aiment qu'on leur ébouriffe les cheveux, qu'on leur caresse la nuque, qu'on leur lèche le creux de l'oreille, ou qu'on leur embrasse la zone autour de la pomme d'Adam. Certains trouvent très excitant qu'on leur suce les doigts… comme si c'était leur pénis. Il n'y a pas en fait de liste exhaustive ou universelle. Chacun à sa ou ses petites zones érogènes secrètes… le meilleur moyen de découvrir et de faire découvrir des sensations est de faire varier les plaisirs. Explorez les ressources infinies de ces zones érogènes en faisant preuve d'inventivité.
Découvrir et stimuler le point G masculin
Comment le trouver ?
Le point G masculin est moins sujet à controverse que le point G féminin : il a rapidement été identifié au niveau de la prostate. Comme le point G des femmes, il est situé près de l'urètre, mais a en revanche une fonction biologique. L'homme aura certainement du mal à le stimuler lui-même, puisqu'il est situé à l'intérieur de son rectum. Il peut toutefois essayer : couché sur le dos, ou les genoux contre sa poitrine, il introduira son pouce qu'il pressera contre la paroi avant. En fait, il vaut mieux que ce soit sa partenaire qui le trouve pour lui : ce sera à la fois plus facile et plus agréable.
Stimuler son point G : à vous de jouer mesdames .
Alors qu'il est allongé sur le dos, introduisez un doigt (que vous avez préalablement lubrifié) dans l'anus, puis remontez le long de la paroi rectale jusqu'à sentir une excroissance de la taille d'une noix. Attendez qu'il se détende, puis commencez à masser fermement vers le bas.
Continuez la stimulation jusqu’à ce qu'il parvienne à l'orgasme… Cela peut prendre un petit moment, mais le plaisir procuré par cette stimulation est plus intense qu'un orgasme classique; le sperme est évacué non plus en jets, mais plutôt de façon continue. Pour des sensations fortes assurées, stimulez son point G au cours du rapport sexuel, ou massez le pendant une fellation.
Les spermatozoïdes
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